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04.Be-Smartの仕組み

Be-Smartの基本的な設計について、説明します。

大まかに言いますと、応用行動分析学をベースにして、認知修正療法を取り入れ、独自の行動変容理論から、そのプログラムプロセスから得た経験を日常で再現していく、という設計スタンスです。

Be-Smartは、4つの事項を想定して設計しました。

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