5-2.メタボリックシンドローム

メタボリックの人へ

• Be-Smart は、当初はメタボリックを対象として開発しました。
• ちょっとした生活の工夫をすると、大きく表情が変わってきます。もともとメタボリックの方は、ちょっとした 食のズレやクセがあり、それを修正するよう生活の工夫をするだけで、容姿も大きく変わってきます。
• 特にメタボリックな方は、ほとんど無意識に「パクパク」食べたり、「口に次々と運ぶ」等、食べ方や食べたもの を味わうことなく、ひどい場合「水で流し込む」食行動が観察されます。
• Be-Smartに参加しますと、「こんなに食べていたんだ」「おいしく感じるようになった」「食べるものが変わった」 など、好ましい食行動に変化します。その変化が体重に表れるようになり、減量していきます。特に、肉体的に 負荷もなく、特別な機器や代替食を使うものではない、自然に、しかも健康的に減量することが出来ます。
• この方の場合、メタボリックを何とか解消したいと、ダイエット食品にチェレンジしたり、水泳やランニングをして いましたが、なかなか効果が出ないで、困っていました。Be-Smartに参加され「なんか今までのダイエット方法 と違う」と直感的に感じたそうで、とにかくやってみようと、参加されました。「子供と楽しく出来ました。体重グラ フを書いて、子供に見せ、子供は体重グラフに絵を描いてくれました」と笑顔が輝いていました。

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