5-1.“もう少し痩せたい”と思っている方

“もう少し痩せたい”と思っている方

「あまり、やせる必要がないけど、もう少しスマートになりたい！健康のために、参加しました」

・あと２～３kgやせたい、中年主婦層（健康志向・美容目的）で、実施しました。

人数 18名
年齢 49.2±10.3

・この方たちの特徴として、
① 家庭優先
② 日常習慣のデパート
③ なかなか痩せない
④ 痩せなかったら、すぐ止める！

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